旅游管理系开展情绪管理主题心理班会

为引导同学们正确认识情绪，掌握科学心理调节方法，培育心理韧性，呵护学生心理健康，旅游管理系组织各班开展情绪管理与心理韧性建设主题班会。

班会上，围绕大学生常见情绪问题，结合实际场景分析情绪压力，引导同学们学会接纳情绪，掌握自我疏导的方式，必要时主动寻求帮助。

本次班会增强了同学们心理调适能力。下一步，旅游管理系将持续开展心理健康教育，呵护学生心灵，助力大家以积极向上的心态投入专业学习。

（通讯员 李育红）